Codesta dieta chetogenica, nota abitualmente come alimentazione cheto, rappresenta uno programma https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale imperniato sulla decremento marcata dei carboidrati ed sull'aumento del accrescimento del consumo di grassi ed aminoacidi. Siffatto metodo dietetico fu in origine ideato al fine di trattare la epilessia infantile tra i fanciulli, tuttavia si e fatto di moda inoltre quale modalita per calare la massa corporea ed perfezionare la salute del metabolismo.
Con la alimentazione a basso contenuto di carboidrati, lo corpo incorre a uno condizione metabolico chiamato chetosi, in cui brucia gli grassi per produrre energia invece di i zuccheri. Cio porta ad una maggiore efficacia nel consumo i lipidi e potrebbe condurre ad una veloce calo nel peso. Tuttavia, e fondamentale notare il fatto che la alimentazione chetogenetica potrebbe rivelarsi ardua da praticare a lungo termine e potrebbe determinare certi risvolti collaterali come affaticamento, stitichezza e inadeguata respirazione. Risulta raccomandato interpellare uno specialista della salute prima prima di avviare qualsiasi piano dietetico severo quale questa alimentazione cheto. |